Ejercicios fuera de casa III.

Buenas, hoy por tercera vez os escribimos como dijimos desde el comienzo. Tenemos preparados una sorpresa para hoy, jeje. Podéis practicar en pareja para hacer más entretenido el ejercicio cuando vayáis a ejecutarlo y gracias a estos vídeos tendréis una perspectiva mejor de cómo hacer los ejercicios:

1º Tenemos de nuevo al tito Topacio como representante de los ejercicios, pero este ahora es en modo espejo lo que el hace lo hace la compañera, pero hacer ejercicio con compañeros es mas divertido.



2º También podéis hacer carrera continua. Esta vez esforzaros 10 minutos.

3º Ejercicios también si tenéis a mano un balón podéis hacer estos ejercicios.

 

 

 4º También podéis hacer estiramientos juntos como estés pero muchos mas en.

No solo podéis hacer los ejercicios que os damos podéis hacer diferentes aceros a la imaginacion.
Un saludo y ponerlo en prueba adios suerte.